• Grupa PINO
  • Prv.pl
  • Patrz.pl
  • Jpg.pl
  • Blogi.pl
  • Slajdzik.pl
  • Tujest.pl
  • Moblo.pl
  • Jak.pl
  • Logowanie
  • Rejestracja

Iwona Mokwińska WF

Witam na tym blogu będę publikować zajęcia wychowania fizycznego w poszczególnych tygodniach ;)

Strony

  • Strona główna
  • Księga gości

Piłka koszykowa - doskonalenie rzutów

 

 

Cel Do Koszykówki I Piłki W Formie Projektów - Stockowe grafiki ...Plakaty Koszykówka • ścienne na wymiar | myloview.pl

 

 

Koszykówka - zasady gry

 Najważniejsze zasady gry w koszykówkę, których znajomość niezbędna jest do rozegrania meczu koszykówki.

Mecz koszykówki rozgrywany jest przez 2 drużyny  Na boisku może przebywać 5 zawodników z każdej drużyny. Mecz podzielony jest na 4 kwarty każda po 10 minut, w NBA 12 minut. Mecz wygrywa drużyna z większą liczbą punktów po skończonym czasie gry. W przypadku remisu rozgrywane są 5-cio minutowe dogrywki do momentu zwycięstwa jednej z drużyn. Przerwy między kwartami i ewentualnie dogrywkami trwają 2 minuty każda. Wyjątkiem jest przerwa w połowie meczu tj. między 2 a 3 kwartą, która trwa 15 minut. Kroki - j. Zawodnik popełnia błąd kroków gdy zrobi więcej niż dwa kroki trzymając piłkę .Faul - jest to naruszenie przepisów związane z nielegalnym zetknięciem z przeciwnikiem lub z niesportowym zachowaniemKarą za faul techniczny jest rzut osobisty dla drużyny przeciwnej oraz posiadanie pIŁKI

Technika rzutu do kosza

 

Być jak Steph Curry | I GOT GAME

 

 

 

 

OSZYKÓWKA PUBLICZNE GIMNAZJUM NR 2 IM. JANUSZA KORCZAKA W BOGATYNI ...

 

 

 

 

 

 

 

Marcin Janusz Gortat-polski.....dokończ a dostaniesz 6

Napisz wiadomość w wiadomościach na librusie

Następna lekcja z piłki koszykowej to technika kozłowania

                                                             Powodzenia i pozdrawiam

 

 

 

 
T
 
 
01 maja 2020   Dodaj komentarz
Do tej pory nie pojawił się jeszcze żaden komentarz. Ale Ty możesz to zmienić ;)

Dodaj komentarz

Blogi