obwód stacyjny

Witam!                                                            

Temat: Obwód stacyjny.

Cel -  poznasz ćwiczenia poprawiające sprawność ogólną sprawnośc.

Pamiętaj by przed ćwiczeniami wywietrzyć pokój, ubrać wygodny strój ;-)

Między ćwiczeniami Pij wodę

 Trening czas zacząć

I na koniec przejdż do ćwiczeń rozciągających

                                                                                        Miłej Zabawy