Ćwiczenia koordynacyjne

Temat lekcji: Kształtowanie koordynacji ruchowej. Ćwiczenia na koszulkowej  drabince.
Witam Was
W załączonym do lekcji filmiku nauczyciel pokaże wam bardzo ciekawą formę ćwiczenia przy pomocy drabinki koordynacyjnej  wykonanej z koszulek sportowych. Ćwiczenia wykonywane są w warunkach domowych. Można takie zadania wykonać na podwórku, boisku itp. Wtedy zamiast koszulek można sobie narysować kredą lub patykiem taką drabinkę i wykonać różne kombinacje ruchowe.
Pamiętajcie o zachowaniu bezpieczeństwa. Ćwiczcie w stroju i obuwiu sportowym.
Dobrej zabawy.

Po ćwiczeniu zapraszam do obejrzenia filmiku o odwiedzinach Marcina Gortata w pewnej polskiej szkole.

Marcin Gortat to najsławniejszy polski koszykarz, który osiągnął wielki sukces sportowy.
Życzę zdrowia i zachęcam do ćwiczeń